Tag: peso
Ayurveda, Yogasana – Equilíbrio na manutenção do peso
Uma abordagem de balanceamento para manutenção de peso com Yoga e Ayurveda Susan Ni Rahilly No Yoga, estamos preocupados com a saúde e vitalidade da pessoa como um todo – corpo, mente e espírito . Nós estamos fazendo a mente -corpo um lugar mais confortável para o espírito habitar. Manter um peso saudável é vital […]
9 Dicas Úteis para frear seu apetite
Por Maria Khalife Um apetite bem governado é a maior parte da liberdade Individual. Lucius Annaeus Seneca ~ Nosso apetite vem de um impulso interior que nos diz para saborear. Alimentos trazem prazer. Assim como muitas outras coisas, no mundo de hoje, a comida parece ter ascendido à prioridade quando se trata de cumprir o […]
